Je n'ai pas confiance en moi !

Vaste sujet que d'avoir confiance en soi ! 🙌 « Connais-toi toi-même », disait Platon.

Le sujet de la confiance en soi est un peu le graal, ce truc que l'on rêve d'avoir mais qui est inatteignable. Chaque fois que l'on a le sentiment de s'en approcher ça s'envole aussi vite. 🕊Alors on essaie de ne pas y penser mais on a beau éviter le sujet il revient systématiquement par la porte ou par la fenêtre chaque fois que l'on accomplit quelque chose d'important : un examen, une épreuve de sport, un rancard ou un entretien pour un stage ou un job. Vous l'entendez cette petite voix "je n'ai pas confiance en moi 😱".

Face à ces situations j'ai remarqué qu'il y avait plusieurs profils de personnes et que nous ne sommes pas toujours égaux entre les garçons et les filles. Ceci est le fruit d'années passées à observer les personnes qui m'entourent en me demandant comment elles faisaient pour être si confiante et parfois j'avais de la peine à en regarder certaines rongées par le manque de confiance. Cherchant moi-même le chemin de la confiance, je ne pouvais pas trop les aider. 🛤

J'ai donc retenu 3 types de profils :

# Les faux timides 😋

Ceux qui ne se font pas trop remarquer et ont toujours des notes ou des bulletins corrects voire parfois très corrects. Ils bossent sans y passer leur week-end et quand arrive une situation qui demande de se dépasser et pour laquelle il faut avoir confiance en soi, ils gèrent la situation, non sans stress, mais réussissent à ne jamais virer pivoine. 😋

# Les gros stressés 😰

Ceux qui stressent, avant même de comprendre la nature de ce qu'ils ont à faire ou de mesurer sa difficulté, ils s'inquiètent. Leur panique leur fait perdre leurs moyens et les points précieux qu'ils pourraient grappiller. Le manque de confiance leur dessert et ils deviennent leur pire ennemi.

# Les stars 😎

Qui, par définition brillent. Elles ont un don naturel de ne pas se laisser impressionnées et de gérer les situations en toutes circonstances. Elles sont souvent agaçantes car rien ne leur paraît insurmontable. On ne soupçonne pas le travail que représente cette aisance.

Les premières prises de décisions

Et vous, comment êtes-vous ?

Alors comment ne tomber dans les travers du manque de confiance ? Sur quoi repose la confiance en soi ?

Avoir confiance c'est : 

  • Faire preuve d'assurance dans la vie et dans ses décisions
  • Prendre des risques avec une certaine sécurité
  • Pour réaliser des choses 
  • Pour se sentir libre
  • Pour avoir la volonté de s'affirmer sans crainte, ni agressivité

Et vous comment vous sentez-vous avec votre confiance ?

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